Como introducir archivos en WP7

Buenas.
¿como se pueden introducir archivos en el movil?, ¿no es posible hacerlo con el cable de datos y como si fuera un disco duro?, o según he leido la oforma oficial es con el zune, pero no me aclaro con ello, por favor algunos consejos, gracias.
He metido algunos pequeños videos por skydrive y es morirte el tiempo que tarda. Ademas de la forma anterior no se pueder subir archivos de mas de 100 mb, ¿entonces como copiamos un video extenso.?

Hola para pasar videos desde el zune,tienes que poner los videos en la carpeta de mis videos de tu PC que estará en mis documentos,una vez hecho esto abres zune y en colección le das a videos y ai te deben de salir los videos que pasastes,pinchas un video y lo arrastras hasta un teléfono móvil que sale en la esquina de abajo y ya se te pasa al dispositivo móvil
Y a tu segunda pregunta para tener el modo almacenamiento usa esta aplicación:
tutoriales/windows-phone-como-unidad-almacenamiento-masivo-usb-t1535.html

Muchas gracias por tus respuestas.
Saludos.